fitness

 

Fitness

Wekelijks één of twee uur, naar keuze :

ZUMBA – dinsdag – afvallen op een leuke swingende manier

TOTAL BODY WORKOUT – donderdag- is een simpele maar doeltreffende training voor het gehele lichaam.

Met muziek op de achtergrond wordt er veel aandacht besteed aan het verbeteren van de conditie en de spierversterking.

 

20161001_GYMNO_0131-5   20161004_Gymno_0214-2